
Mónica Pascuccio destacó la importancia de la actividad física, la alimentación saludable y los controles médicos preventivos
La médica endocrinóloga y diabetóloga habló sobre el trabajo en Medicina del Deporte, la atención en las localidades y brindó recomendaciones para cuidar la salud durante el invierno.
En una entrevista con Radio Líder, la Dra. Mónica Pascuccio, médica endocrinóloga y diabetóloga, repasó el trabajo que se viene realizando desde el área de Medicina del Deporte, destacó la atención especializada que se brinda en las localidades del partido de Chacabuco y compartió consejos para mantener hábitos saludables durante la temporada invernal.
Medicina del Deporte: controles para miles de jóvenes deportistas
Pascuccio expresó su satisfacción por el funcionamiento del Departamento de Medicina del Deporte, un área que realiza controles médicos a niños, adolescentes y jóvenes que participan en actividades deportivas, especialmente en los clubes de fútbol.
La profesional explicó que los estudios incluyen evaluaciones clínicas, controles cardiovasculares, exámenes físicos e interrogatorios médicos completos para detectar posibles patologías o situaciones que requieran derivaciones a especialistas.
“Sabemos que hay un deportista, un chico o un adolescente que está controlado y que alguien está pensando en su salud antes de que practique deporte”, señaló.
Además, destacó que Chacabuco es uno de los pocos municipios de la provincia de Buenos Aires que cuenta con un Departamento de Medicina del Deporte funcionando de manera organizada y permanente.
Atención en las localidades
La endocrinóloga también se refirió a la atención que brinda mensualmente en las localidades de Rawson y Castilla, acercando especialidades médicas que muchas veces obligaban a los vecinos a trasladarse a otras ciudades para realizar consultas o controles.
Según explicó, el objetivo es facilitar el acceso a diagnósticos, tratamientos y trámites vinculados a enfermedades como la diabetes y otras patologías endocrinológicas.
“La gente está muy contenta porque acercar el especialista a las localidades simplifica mucho las consultas y los controles”, afirmó.
Diabetes: una enfermedad cada vez más frecuente
Consultada sobre la situación de la diabetes, Pascuccio indicó que continúa siendo una enfermedad de alta prevalencia, estrechamente relacionada con el sobrepeso, la obesidad y el consumo excesivo de alimentos ultraprocesados.
Si bien señaló que las últimas estadísticas nacionales disponibles datan de 2017 y hablaban de una prevalencia cercana al 12,5%, remarcó que actualmente se observa una mayor concientización de la población y una búsqueda más activa de diagnósticos y controles.
En ese sentido, recordó la importancia de realizar chequeos médicos periódicos, incluso en personas que se consideran sanas.
“Muchas veces la diabetes, la hipertensión o las alteraciones del colesterol no presentan síntomas. Por eso es importante hacerse controles al menos una vez por año”, explicó.
Actividad física: “No hay excusas”
Uno de los mensajes centrales de la entrevista estuvo relacionado con la importancia del ejercicio físico.
Pascuccio aseguró que la actividad física aporta beneficios metabólicos, musculares, articulares y cognitivos, además de contribuir al bienestar emocional.
“Cuando hace calor es porque hace calor, cuando hace frío es porque hace frío y cuando llueve es porque llueve. En realidad son excusas. Hay que buscar una actividad física que resulte agradable para cada persona”, sostuvo.
La especialista recomendó elegir actividades acordes a los gustos y posibilidades de cada individuo, ya sea caminar, bailar, andar en bicicleta o realizar ejercicios en clubes y gimnasios.
Alimentación saludable durante el invierno
Respecto a la alimentación en épocas de bajas temperaturas, la médica reconoció que las comidas calientes suelen ser las más elegidas, pero recomendó priorizar opciones nutritivas y equilibradas.
Entre los alimentos sugeridos mencionó legumbres como lentejas y garbanzos, carnes magras, verduras y ensaladas, además de reducir el consumo de azúcares y harinas refinadas.
También insistió en la importancia de la educación alimentaria y del acompañamiento profesional para aprender a construir hábitos saludables sostenibles en el tiempo.
Vacunación antigripal
Por último, recordó que aún es momento de aplicarse la vacuna antigripal, especialmente en mayores de 65 años, embarazadas y personas que integran grupos de riesgo.
La profesional invitó a quienes todavía no se vacunaron a acercarse al Hospital Municipal para recibir la dosis correspondiente.
Reflexión sobre la violencia
Antes de finalizar la entrevista, Pascuccio también realizó una reflexión sobre los recientes hechos de violencia que conmocionaron al país y llamó a la sociedad a repensar las acciones necesarias para prevenir nuevas tragedias.
“Tenemos que reflexionar como sociedad sobre qué está pasando y qué podemos hacer para que estas situaciones no vuelvan a ocurrir”, concluyó.

